FELIZ NAVIDAD Y PROSPERO AÑO NUEVO!
Llega la Navidad, para mi llega la pre-temporada de invierno y más si coincide con el inicio de una nueva competición.
Llega la Navidad, para mi llega la pre-temporada de invierno y más si coincide con el inicio de una nueva competición.
En esta época hay que volver a los principios, entrenamientos generales, trabajando la resistencia aeróbica y la fuerza.
Aquí os dejo el video de mi equipo felicitando la navidad.
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